Chăm sóc da là chủ đề được phái đẹp quan tâm hàng đầu. Với tác động của nhiều yếu tố như môi trường ô nhiễm, cuộc sống áp lực, bộ phận này không tránh khỏi bị tổn thương và phát sinh nhiều vấn đề đáng lo ngại như mụn, nám, tàn nhang,… Tuy nhiên, qua nội dung được ĐẸP CHANH SẢ chia sẻ dưới đây, chắc chắn nàng sẽ có được bí quyết chăm sóc hoàn hảo nhất.
Tại sao cần thực hiện chăm sóc da thường xuyên
Để có một ngoại hình chỉn chu, phong thái tự tin, bạn không được coi nhẹ hoạt động chăm sóc da. Bởi lẽ, đây là bộ phận tiếp xúc nhiều với các yếu tố có hại từ môi trường xung quanh như ánh nắng, bụi bẩn, ánh sáng xanh từ thiết bị công nghệ,… Không những thế, nếu sức khỏe thể chất yếu kém, bị nóng trong và stress, căng thẳng cũng khiến da chịu áp lực lớn.
Trong khi đó, tế bào cũ liên tục bong ra và được thay thế bằng những lớp mới. Đây chính là lý do tại sao cần làm sạch đúng cách và cung cấp đủ dưỡng chất cho da. Nếu không, quá trình lão hóa sẽ bị đẩy nhanh hơn, khiến bạn dần mất đi vẻ tươi trẻ vốn có.
Bước sang độ tuổi ngoài 30, chăm sóc da không còn là một lựa chọn mà đã trở thành điều bắt buộc. Chị em cần trang bị kiến thức đầy đủ, toàn diện để phục hồi, trẻ hóa trước tác động của thời gian.
Các yếu tố cần quan tâm hàng đầu khi chăm sóc da
Trước khi bắt đầu quá trình chăm sóc, bạn cần nhớ rõ các lưu ý sau đây.
- Xác định theo tính chất như da dầu, khô, hỗn hợp, mụn hay da nhạy cảm. Sau đó chọn các sản phẩm từ tẩy trang, nước cân bằng, kem chống nắng,… theo đúng đặc điểm đó vì mỗi loại sẽ có thành phần và hoạt chất khác nhau.
- Cần kết hợp thay đổi thói quen ăn uống và sinh hoạt để có làn da căng bóng. Nếu uống đủ nước lọc, tích cực ăn rau xanh, trái cây, sữa chua và không thức khuya sẽ giúp bạn nhanh chóng có được vẻ ngoài rạng rỡ.
- Nói “không” với đồ ngọt hay chất kích thích như cà phê, rượu bia, thuốc lá vì đây là “thủ phạm” khiến gương mặt sạm đi, chảy xệ, lão hóa nhanh. Đừng quên hạn chế ăn các món cay nóng để tránh bị mụn tấn công.
Chu trình chăm sóc da từ A đến Z chuẩn theo chuyên gia
Bạn cần làm đúng theo các bước sau để quá trình chăm sóc da đạt hiệu quả tốt nhất. Nếu sai thứ tự sẽ bị phản tác dụng, gây ra những vấn đề trầm trọng cho nhan sắc của bạn.
Bước 1: Làm sạch
Sản phẩm cần dùng cho bước này là tẩy trang dạng nước/dầu và sữa rửa mặt. Dù có trang điểm hay không, bạn vẫn cần tẩy trang để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa trước khi tiếp tục chăm sóc da với dưỡng chất.
Nếu sử dụng sản phẩm dạng nước, hãy dùng bông tẩy trang thấm một lượng nhỏ và lau khắp gương mặt. Trong trường hợp dùng tẩy trang dạng dầu phải cố gắng nhũ hóa đúng cách để làm sạch hiệu quả.
Tiếp đến, bạn dùng sữa rửa mặt để loại bỏ những gì còn sót lại. Với da dầu hoặc hỗn hợp, sữa rửa mặt tạo bọt sẽ là lựa chọn tốt nhất. Tuy nhiên với da khô hay nhạy cảm, bạn nên chọn sản phẩm có độ pH thấp để không bị bong tróc. Ngoài những lưu ý trên, đừng quên tẩy tế bào chết và đắp mặt nạ từ 1-2 lần một tuần.
Bước 2: Cân bằng độ ẩm
Sử dụng toner (nước cân bằng/nước hoa hồng) hoặc lotion sẽ giúp cân bằng lại độ pH sau khi phải tiếp xúc với các sản phẩm làm sạch. Không chỉ vậy, bước chăm sóc da này còn có tác dụng lấy hết những gì còn sót lại ở lỗ chân lông, giúp da trở nên mềm mại và mịn màng hơn. Khi dùng toner/lotion, cấp ẩm cho da bạn nên vỗ nhẹ lên mặt và vùng cổ để sản phẩm thẩm thấu đều.
Bước 3: Đặc trị
Đây là bước chăm sóc da không thể thiếu đối với những ai đang gặp phải các vấn đề như mụn, nám,…. Hãy sử dụng serum đặc trị với các hoạt chất phù hợp để làn da nhanh phục hồi. Với những ai bị mụn nên tham khảo các dòng serum có thành phần giúp kháng khuẩn, tiêu viêm. Đối với ai bị lão hóa nên dùng serum có nhiều vitamin và collagen.
Bước 4: Khóa ẩm và bảo vệ
Dùng kem dưỡng ẩm để “khóa” lại toàn bộ các bước chăm sóc trên. Nếu vào ban ngày, hãy thêm một bước thoa kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV. Nhớ bôi đều đặn lên toàn bộ khuôn mặt và cổ kể cả khi trời không nắng.
Cuộc sống áp lực khiến cho làn da của bạn phải đối mặt với nhiều thách thức ở cả môi trường và lịch trình bận rộn. Tuy vậy, với hướng dẫn chăm sóc da được chúng tôi tổng hợp từ chuyên gia và bật mí trong nội dung trên, bạn sẽ không còn tốn quá nhiều hơn cho một quy trình tổng thể. Hãy cố gắng làm theo đúng các bước, kết hợp với ăn uống, sinh hoạt lành mạnh để nhan sắc được cải thiện nhanh chóng.
