3+ Giải Pháp Phục Hồi Tóc Để Sở Hữu Một Mái Tóc Khỏe

Phục hồi tóc

Phục hồi tóc như thế nào đang là điều băn khoăn, trăn trở của rất nhiều chị em hiện nay. Việc thường xuyên thay đổi kiểu dáng, màu sắc đã thực sự tác động và làm tổn thương nghiêm trọng đến cấu trúc vốn có của tóc. Nếu bạn đang tìm phương pháp để đưa chúng về hiện trạng bạn đầu thì hãy tham khảo ngay nội dung dưới đây từ ĐẸP CHANH SẢ.

Tìm hiểu sơ lược về cấu tạo tóc

Chắc hẳn nhiều người không biết về cấu trúc tóc của mình như thế nào? Tóc là một trong số những bộ phận của cơ thể và cũng giúp con người có được những vẻ đẹp riêng. Chúng được tạo nên từ hai phần cơ bản nhất là:

  • Nang tóc với số lượng lên đến 100.000 và nằm sâu dưới da.
  • Thân tóc chính là phần chúng ta thường thấy và nằm bên trên bề mặt da. Đây cũng là phần cần tiến hàng phục hồi tóc nhất khi có cấu tạo gồm: Lớp tủy bên trong, lớp thứ hai là vỏ và ngoài cùng sẽ là lớp biểu bì. Lớp ngoài cùng này được cấu tạo từ các lớp vảy keratin xếp chồng lên nhau. Giữa chúng sẽ có các chất kết dính KIT và bao bọc bên ngoài bởi một lớp dầu giúp chống thấm nước và giữ ẩm cho tóc.
Tìm hiểu sơ lược về cấu tạo tóc
Tìm hiểu sơ lược về cấu tạo tóc

Khái niệm phục hồi tóc là gì?

Tóc hằng ngày của chúng ta thường xuyên bị ảnh hưởng bởi các yếu tố bên ngoài môi trường như: Khói bụi, tia tử ngoại hoặc hóa chất. Chúng là thành phần nằm trong thuốc nhuộm, uốn, duỗi, keo xịt,… khiến giảm tác dụng của chất kết dính KIT và phá vỡ kết cấu lớp vảy Keratin khiến tóc bị hư tổn. 

Ngoài ra, lớp biểu bì bên một khi bị mòn hoặc tổn thương sẽ khiến tóc bị khô xơ, xỉn màu, chẻ ngọn và dễ gãy. Nguyên nhân chính đến từ việc sử dụng máy sấy tóc, các dụng cụ làm xoăn, tác động nhiệt trực tiếp lên tóc hoặc chải quá mạnh. Lúc này, bạn cần tiến hành cắt loại bỏ hoặc lựa chọn phương pháp phục hồi tóc

Đây là việc làm áp dụng các phương pháp chăm sóc, cung cấp và bổ sung dưỡng chất để đưa tóc về lại hiện trạng vốn có. Một trong những dấu hiệu của tóc cần phát hiện sớm để tiến hành phục hồi bao gồm:

  • Tóc sờ vào có cảm giác khô ráp, xơ, rất dễ rối và phần đuôi rất dễ bị chẻ ngọn.
  • Tình trạng gãy, rụng tóc thường xuyên khiến chúng càng trở nên mỏng, yếu.
  • Tóc khó tạo kiểu hoặc vào nếp.
  • Số lượng tóc con mọc khá ít và thường chậm hơn so với phần rụng.

Top phương pháp phục hồi tóc hư tổn siêu hiệu quả

Phần giới thiệu trên đã giúp bạn hiểu thêm về mái tóc của mình, đồng thời tìm hiểu nguyên nhân dẫn đến tình trạng hư tổn. Tiếp theo, hãy cùng chúng tôi đi tìm những cách phục hồi tóc đơn giản và hiệu quả qua phần giới thiệu sau:

Phương pháp phục hồi cho tóc hiệu quả
Phương pháp phục hồi cho tóc hiệu quả

Thói quen trong tạo kiểu tóc

Làm đẹp cho mái tóc, tạo kiểu đôi khi là điều cần thiết không chỉ riêng phái nữ. Tuy nhiên, quá trình trình thực hiện, bạn nên lưu ý một số điểm sau:

  • Nên ưu tiên lựa chọn những màu tối và hạn chế màu quá sáng. Vì khi tóc mọc dài ra rất dễ bị lộ và khiến tần suất nhuộm diễn ra thường xuyên. Tốt nhất là phải duy trì ít nhất khoảng thời gian tối thiểu là 12 tuần và chỉ nên sử dụng sản phẩm dành cho tóc nhuộm.
  • Hạn chế thực hiện quá nhiều dịch vụ về tóc như uốn, nhuộm tóc đồng thời mà chia ra thành 2 lần để có thời gian hồi phục.
  • Khi bị hư tổn do tiến hành thao tác tẩy quá nhiều, để phục hồi tóc bạn nên dừng việc tẩy và sử dụng dầu gội dịu nhẹ để gội dầu, cung cấp độ ẩm tốt.

Thói quen hàng ngày

Một số thói quen gây ảnh hưởng trực tiếp đến tóc bạn không nên làm thường xuyên, cụ thể là:

  • Tiến hành gỡ rối trên tóc một cách nhẹ nhàng, bắt đầu từ nút thắt ở đuôi rồi chải dần lên. 
  • Hãy hạn chế chải và chỉ tiến hành khi tóc đã khô để giảm ma sát hoặc dùng sản phẩm có tác dụng dưỡng ẩm để tóc trở nên mềm mại hơn.
  • Lựa chọn loại dầu gội phù hợp với từng loại tóc có tác dụng dưỡng phục hồi tóc như dầu xả hoặc dầu jojoba và không nhất thiết phải gội quá nhiều lần. 
  • Chú ý đến việc sử dụng nguồn nước lạnh, mát và hạn chế sử dụng nước nóng trong khi gội. 
  • Sau khi gội, bạn nên lấy khăn thấm nhẹ, tránh chà xát quá mạnh tay. Quá trình sấy cũng chỉ nên để nhiệt vừa phải và giữ khoảng cách khoảng 20cm.
  • Nên cắt tỉa tóc định kỳ nhằm mục đích là loại bỏ đi những phần đã bị hư tổn và giúp kích thích mọc tóc làm tóc nhanh dài và trở nên chắc khỏe hơn.
Phục hồi tóc bằng thói quen hàng ngày
Phục hồi tóc bằng thói quen hàng ngày

Chế độ ăn hàng ngày

Để phục hồi tóc, bạn cũng cần sử dụng một số loại thực phẩm có lợi cho tóc như: cá, tôm, trứng, ngũ cốc nguyên hạt, quả mọng, rau xanh,… Ngoài ra bạn cần phải cung cấp đủ nước cho cơ thể và hạn chế các chất kích thích. Có thể nghiên cứu và tham khảo thêm các thực phẩm chức năng mang đến tác dụng phục hồi hiệu quả.

Tìm sự hỗ trợ từ chuyên gia chăm sóc tóc

Nếu bị hư tổn một cách nghiêm trọng, phương pháp hiệu quả nhất là tìm đến các chuyên gia về tóc. Họ sẽ thăm khám toàn bộ và đưa ra giải pháp chăm sóc phù hợp. Trường hợp, hư tổn quá nặng, có thể phải chấp nhận cắt bỏ và kết hợp với biện pháp chăm sóc hiệu quả.

Những thông tin quan trọng về phương pháp phục hồi tóc đã được ĐẸP CHANH SẢ cung cấp trong bài viết. Hãy lựa chọn và thay đổi từ những thói quen đơn giản nhất để mái tóc của bạn được bảo vệ một cách toàn diện.

Trả lời